hantavirus infections cruise ship: သင်သိထားသင့်သော နောက်ဆုံးရ သတင်းအချက်အလက်များ
မကြာသေးမီက ထွက်ပေါ်လာသော သတင်းများအရ hantavirus infections cruise ship အကြောင်းအရာသည် ခရီးသွားများနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အသိုင်းအဝိုင်းကြားတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများစွာ ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကြွက်များမှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်သော ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် အပျော်စီးသင်္ဘော (cruise ship) ကဲ့သို့ လူစုလူဝေးရှိသော နေရာများတွင် တွေ့ရှိရခြင်းမှာ အလွန်ရှားပါးသော ဖြစ်ရပ်တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ ဤကဲ့သို့ ကြိုတင်မမျှော်မှန်းထားသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ခြိမ်းခြောက်မှုများသည် ခရီးသွားများ၏ လုံခြုံရေးအတွက် ကြီးမားသော စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ် ဖြစ်လာပါသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင် အဆိုပါ ကူးစက်မှုအကြောင်း၊ လက္ခဏာများနှင့် ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းများကို အသေးစိတ် ဖော်ပြပေးပါမည်။
Hantavirus (ဟန်တာဗိုင်းရပ်စ်) ဆိုတာ ဘာလဲ?
Hantavirus သည် ကြွက်နှင့် အခြား ကိုက်ဖြတ်သတ္တဝါများ (rodents) ၏ ဆီး၊ မစင် နှင့် တံတွေးတို့မှ တစ်ဆင့် လူသားများထံ ကူးစက်နိုင်သော ဗိုင်းရပ်စ်တစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် လေထဲတွင် လွင့်ပျံနေသော အမှုန်အမွှားများကို ရှူရှိုက်မိခြင်းမှ အဓိက ကူးစက်လေ့ရှိသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် hantavirus ကြောင့် ဖြစ်ပွားသော ရောဂါသည် Hantavirus Pulmonary Syndrome (HPS) ဟုခေါ်သော ပြင်းထန်သည့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အပျော်စီးသင်္ဘောများပေါ်တွင် ဤရောဂါပိုး တွေ့ရှိရခြင်းမှာ သင်္ဘော၏ ကုန်စည်သိုလှောင်ရုံများ၊ အစားအသောက် ထားသိုရာ နေရာများတွင် ကြွက်များ ဝင်ရောက်ခိုအောင်းရာမှ စတင်နိုင်သည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက သုံးသပ်ကြသည်။
အထူးသဖြင့် နိုင်ငံတကာ ဆိပ်ကမ်းများတွင် ကုန်ပစ္စည်းများ အတင်အချပြုလုပ်ရာမှ ကြွက်များ သင်္ဘောပေါ်သို့ ပါလာနိုင်ခြေရှိပါသည်။ သို့သော် ခေတ်မီ အပျော်စီးသင်္ဘောများတွင် အလွန်တင်းကျပ်သော သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပိုးမွှားထိန်းချုပ်ရေး စနစ်များ (Pest Control) ရှိသောကြောင့် hantavirus infections cruise ship သတင်းသည် လူအများကို များစွာ အံ့အားသင့်စေခဲ့သည်။
အပျော်စီးသင်္ဘောများ (Cruise Ships) ပေါ်တွင် ဘာကြောင့် စိုးရိမ်စရာဖြစ်လာသလဲ?
အပျော်စီးသင်္ဘောများသည် လူထောင်ပေါင်းများစွာ အတူတကွ နေထိုင်ကြသော အလုံပိတ် ဂေဟစနစ် (Closed Environment) တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရောဂါပိုး တစ်ခုခု စတင်ပျံ့နှံ့ပါက အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်ခြေ မြင့်မားသည်။ Hantavirus သည် လူတစ်ဦးမှ တစ်ဦးသို့ ကူးစက်လေ့မရှိသော်လည်း (ခြွင်းချက်အချို့မှလွဲ၍)၊ ဗိုင်းရပ်စ် ပျံ့နှံ့နေသော ဧရိယာ (ဥပမာ - ကြွက်ချေး သို့မဟုတ် ဆီးများရှိသော နေရာများ) သို့ ခရီးသည်များ သို့မဟုတ် သင်္ဘောဝန်ထမ်းများ သွားရောက်မိပါက အစုလိုက်အပြုံလိုက် ကူးစက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါသည်။
ယခုနောက်ပိုင်း hantavirus infections cruise ship အကြောင်းအရာများ ရေပန်းစားလာခြင်းသည် ခရီးသွားများကြားတွင် ကျန်းမာရေး အသိပညာပေးမှုများ မည်မျှအရေးကြီးကြောင်း မီးမောင်းထိုးပြနေပါသည်။ သင်္ဘောလိုင်းများ အနေဖြင့်လည်း WHO နှင့် CDC ကဲ့သို့သော နိုင်ငံတကာ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့အစည်းများ၏ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အညီ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်များကို အထူးကြပ်မတ် ဆောင်ရွက်လျက်ရှိပါသည်။
အဓိက ရောဂါလက္ခဏာများ (Key Symptoms)
Hantavirus ကူးစက်ခံရပါက ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရက်သတ္တပတ် ၁ ပတ်မှ ၈ ပတ်အတွင်း စတင်ပြသလေ့ရှိသည်။ အစောပိုင်း လက္ခဏာများမှာ တုပ်ကွေးရောဂါနှင့် ဆင်တူသဖြင့် သတိပြုမိရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။
- အစောပိုင်း လက္ခဏာများ: ဖျားနာခြင်း၊ ကြွက်သားများ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း (အထူးသဖြင့် ပေါင်၊ ခါးနှင့် ပခုံးများ)၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
- အခြား လက္ခဏာများ: ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း နှင့် ဗိုက်နာခြင်း။
- နောက်ပိုင်း လက္ခဏာများ (၄-၁၀ ရက်အကြာ): အဆုတ်အတွင်း အရည်များ စုပုံလာခြင်းကြောင့် အသက်ရှူရ ခက်ခဲလာခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း။ ဤအဆင့်သည် အသက်အန္တရာယ် ရှိနိုင်သော အဆင့်ဖြစ်ပါသည်။
ခရီးသွားများအတွက် ကာကွယ်ရန် အကြံပြုချက်များ (Prevention Tips)
အကယ်၍ သင်သည် အပျော်စီးသင်္ဘောဖြင့် ခရီးသွားရန် စီစဉ်ထားပါက အောက်ပါ အချက်များကို လိုက်နာရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
- သန့်ရှင်းရေး ဂရုပြုပါ: လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့် ရေ သုံး၍ မကြာခဏ စက္ကန့် ၂၀ ကြာအောင် ဆေးကြောပါ။ Hand sanitizer များကို ဆောင်ထားပါ။
- သံသယရှိဖွယ် နေရာများကို ရှောင်ရှားပါ: သင်္ဘောပေါ်ရှိ ကန့်သတ်နယ်မြေများ၊ စိုစွတ်မှောင်မိုက်သော နေရာများ သို့မဟုတ် ပိုးမွှားများ ရှိနိုင်သည်ဟု ယူဆရသော နေရာများသို့ မသွားပါနှင့်။
- ကျန်းမာရေး စောင့်ကြည့်ပါ: ခရီးစဉ်အတွင်း သို့မဟုတ် ခရီးမှအပြန်တွင် အထက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း ပြသပြီး မိမိ ခရီးသွားခဲ့သည့် အကြောင်းအရာကို အသိပေးပါ။
- သတင်းအချက်အလက် စောင့်ကြည့်ပါ: ခရီးမသွားမီ မိမိစီးနင်းမည့် သင်္ဘောလိုင်း၏ ကျန်းမာရေးနှင့် လုံခြုံရေးဆိုင်ရာ ကြေညာချက်များကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။
ခရီးသွားနေစဉ် သတင်းအချက်အလက်များကို လုံခြုံစွာ ရယူခြင်း
အပျော်စီးသင်္ဘောများပေါ်တွင် ခရီးသွားနေစဉ် hantavirus infections cruise ship ကဲ့သို့သော အရေးကြီး ကျန်းမာရေး သတင်းများကို ရှာဖွေဖတ်ရှုရန် သို့မဟုတ် မိသားစုများနှင့် အဆက်အသွယ်လုပ်ရန် သင်္ဘောပေါ်ရှိ Public Wi-Fi ကို အသုံးပြုရလေ့ရှိသည်။ သို့သော် Public Wi-Fi များသည် လုံခြုံရေး အားနည်းပြီး ဟက်ကာများ (Hackers) ၏ တိုက်ခိုက်ခြင်းကို လွယ်ကူစွာ ခံရနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် အချို့သော ပင်လယ်ပြင် ဧရိယာများနှင့် နိုင်ငံများတွင် သတင်းဝက်ဘ်ဆိုက်များ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခွင့် ကန့်သတ်ထားခြင်းမျိုး (Geo-blocking) ရှိတတ်ပါသည်။ ဤပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် FortVPN သည် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှု ဖြစ်သည်။
- စစ်ဘက်ဆိုင်ရာ အဆင့် ကာကွယ်မှု (Military-grade encryption): သင်၏ အင်တာနက် အသုံးပြုမှု အားလုံးကို ကုဒ်ဝှက်ထားသောကြောင့် သင်္ဘောပေါ်ရှိ Public Wi-Fi ကို အသုံးပြုရာတွင် လုံးဝ လုံခြုံစိတ်ချရသည်။
- ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း ဆာဗာများ (Global Servers): နေရာဒေသ ကန့်သတ်ချက်များကို ကျော်လွှားပြီး နိုင်ငံတကာ သတင်းများနှင့် အချက်အလက်များကို လွတ်လပ်စွာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။
- ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှု (Privacy Protection): အသုံးပြုသူ၏ မည်သည့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်အလက်ကိုမျှ သိမ်းဆည်းထားခြင်း မရှိပါ။
ခရီးသွားနေစဉ် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ဒီဂျစ်တယ် လုံခြုံရေး နှစ်ခုစလုံးကို အထူးဂရုစိုက်ပါ။ အင်တာနက်ကို လုံခြုံလွတ်လပ်စွာ အသုံးပြုရန် FortVPN ကို အခုပဲ ရယူလိုက်ပါ။
လုံခြုံစွာ အင်တာနက်သုံးရန် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ